Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1807 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 100.43g | Carbs: 197.27g.
Breakfast: Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком , Реж Хлеб Хлеб Испанский, Вареное Яйцо, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Магнит Грейпфрут , Огурец, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, O Green Булгур. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Авокадо Авокадо Хасс, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное , Магнит Картофель, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemcovapd's Weight History
|