Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1028 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 41.82g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Viola Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Куриный Суп Лапша, Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Брест Литовск Сыр Королевский, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак. Snacks/Other: Торт, Кофе Латте, Сырники в Духовке (Домашние). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|