Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
122.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1329 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 91.12g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром , Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisagonharenko44780's Weight History
|