Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1112 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 46.45g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Банан, ВкусВилл Омлет с Помидорами . Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яичный Желток, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katkasss88's Weight History
|