Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
115.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 74.79g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Американо, Окское Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Агрокомплекс Ряженка 4%. Dinner: Карп Жареный, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Other: Избенка Белпер Кноле, Мерси Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|