Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
102 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1526 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 42.13g | Carbs: 210.84g.
Breakfast: Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Магнит Сливки 10%, Рафинад, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Vita Meal Омега 3, Помидоры, Макароны по-Флотски. Dinner: Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Ararat Баклажаны по-Восточному. Snacks/Other: Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|