|
Обосраться, 88 😂
|
88.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2178 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 103.88g | Carbs: 64.18g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чеснок, Свекла Вареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fish House Консервы Горбуша. Snacks/Other: Agora Вино Сухое Красное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
franky74's Weight History
|