|
сегодня занималась в зале с тренером
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
925 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 83.56g | Carbs: 73.23g.
Breakfast: Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Творожные булочки. Lunch: Баклажановые лодочки. Dinner: Квашеная Капуста, Мясо Дикого Кабана. Snacks/Other: Активиа Йогурт Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valkerya's Weight History
|