Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
69 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 72.80g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Рогачев Сгущенка, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Лента Салат Винегрет Классический. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вeснyшка)'s Weight History
|