Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
75 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
936 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 75.80g | Carbs: 38.86g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Омлет или Яичница. Lunch: Укроп, Говядина Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaYou's Weight History
|