Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
680 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 45.77g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Шарлотка с Яблоками, Bonvida Чай Молочный Улун. Lunch: Перекресток Котлета Домашняя, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_kara's Weight History
|