Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
2292 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 104.43g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Стожар Льняное Масло, Авокадо, Рис Басмати, Яйцо, Протеин 32 г Порция Кокос, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом. Lunch: Лосось на Пару. Dinner: АТБ Груша, Fragolino. Snacks/Other: Оболонь Бренди Кола, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хит Продукт Грецкий Орех. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|