Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 93.56g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Замороженные Ягоды, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Томатная Паста, Куриная Грудка, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|