Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2015
|
57.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 87.71g | Carbs: 109.84g.
Breakfast: Лито Ржаные Отруби, Байкальский Творог 2%, Активия Питьевая Злаки. Lunch: Активия Питьевая Злаки, ЯНТА Творог 2%. Dinner: Каждый День Адыгейский Сыр, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|