Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1869 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 48.25g | Carbs: 225.83g.
Breakfast: Мираторг Сервелат Коньячный, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Амарас Булочка с Орехом, Пирожок с Картошкой, Рассольник. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Картошечка Пюре Картофельное с Жареным Луком, Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Мандарины, Зебра Пирог, Зебра Пирог. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|