Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
2668 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 115.96g | Carbs: 300.64g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Lunch: Глобус Пицца Цезарь с Курицей, Глобус Суп-Лапша с Курицей. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Контек Аппетитный Мини Язычок с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Арсеньевская Ферма Ряженка 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Жареная Картошка, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Snacks/Other: Живые Конфеты Зефир, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Киви, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Сдобная Особа Итальянский Пай с Черникой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|