Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1179 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 103.72g | Carbs: 53.32g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Салат Чука Яйцо Крабпалки, Fish House Горбуша Натуральная. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат Чука Яйцо Крабпалки, Сытый Кот Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Агуша Пюре Банановое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Weight History
|