Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
934 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 65.20g | Carbs: 93.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Виктория Камбала Жареная, Суп Овощной. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан, ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|