Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2579 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 207.85g | Carbs: 301.94g.
Breakfast: Coxinha, pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado. Lunch: Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Clamel Pé de Moça. Dinner: toddy, leite desnatado, Whey Dymatize, Leite Desnatado, Leite Ninho, Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Vitao Granola Tradicional Light, Danone Iogurte Grego Light Morango, Danone Grego Light, Aurora Suco de Uva Integral. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|