Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1216 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 44.50g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Dinner: Клементины, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|