Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
|
74 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 13.76g | Prot: 26.17g | Carbs: 150.48g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Хлопья Fitness из Цельной Пшеницы. Lunch: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Савушкин Коктейль Кисломолочный "Особое Удовольствие" с Кусочками Черешни и Ванилью, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|