Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
48.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1723 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 103.07g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе с Молоком, Monin Сироп Карамель, Сливочное Масло, Лента Клубника Свежая, ЗМК Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: RIOBA Молочный Шоколад, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Gloriss Жевательные Конфеты Манго-Малина. Snacks/Other: Абрико Варенье Инжир, Очень Важная Корова Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|