Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1064 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 50.23g | Carbs: 119.60g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Egg, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Жизньмарт Моти Мандарин, Russian Boiled Chicken Breast, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Banana. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|