Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
|
57.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 75.19g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|