Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 120.62g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Lunch: Indykpol Filet z Indyka Specjał, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Łaciate Mleko 0,5%, Orzechy Włoskie, CEKO Ser Żółty Piórko, Zott Jogobella Light, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic. Dinner: Szczypiorek, Czosnek, Masło, Nautica Krewetki Białe Vannamei, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku. Snacks/Other: Sernik na Zimno. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|