Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1860 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 105.67g | Carbs: 211.77g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Выбор Дня Макаронные Изделия, Куриные Голени. Dinner: Lucky Zlaki Криспы-Мюсли. Snacks/Other: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|