Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 113.52g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Raw To Go Запеканка. Lunch: Махеевъ Соус Манго-Чили, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Green Idea Сыр Моцарелла, Экокультура Томаты Черри, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Запеченный Картофель, Mallakto Сейтан Пикантный. Dinner: Alpro Молоко Ореховое , Biotech USA Vegan Protein, SPAR Лук Маринованный, Green Wise Растительное Филе Вместо Говядины, Экокультура Томаты Черри, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Snacks/Other: Finix Banana Cake, Магнит Банан, Biotech USA Vegan Protein, Alpro Молоко Ореховое , Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiaGoVegan's Weight History
|