Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
960 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 30.75g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Мёд, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Vici Мясо Кальмара в Панировке. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Мандарины, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Соло Творожный Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью, Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад, Магнит Банан, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|