Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 74.65g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Простоквашино Сметана 15%, Kamis Морская Соль с Чесноком и Травами, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lunch: Корона Шоколад Max Fun, Рис Отварной, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Айсберри Щербет Клюква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenika495's Weight History
|