Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1314 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 64.24g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Семь Печей Ржаной Хлеб Заварной, Северная Компания Пивной Набор. Lunch: На Грядке Зелёный Горошек , Вареное Яйцо, Индилайт Шея Индейки , Пекинская Капуста, Молочная Легенда Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|