Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
51 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1103 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 40.29g | Carbs: 125.77g.
Breakfast: Narmak Семена Чиа Натуральные, Плеза Льняная Каша, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Колос Батон Белгородский, Салат с Тунцом, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. Dinner: Кировский Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Любятово Печенье Мария Традиционное, Печенье Шале в Глазури, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darakocareva's Weight History
|