Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
676 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 36.70g | Carbs: 45.91g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Провансаль Майонез, Яйцо Всмятку. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, O'Zera Трюфель в Молочном Шоколаде. Dinner: Киндер Пингви, Макфа Паутинка Варёная , ВкусВилл Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|