Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 108.72g | Carbs: 56.43g.
Breakfast: Дикси Джем Абрикосовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Брест Литовск Сыр Монастырский, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|