Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1163 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 107.62g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Изюм, Первый Русский Протеин Protein, ВкусВилл Творог Детский Клубника , Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Макфа Высокобелковые Макаронные Изделия, Мираторг Смесь Мексиканская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|