Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1281 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 81.71g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Рафинад, Магнит Сливки 10%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Vita Meal Омега 3, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Перекресток Салат Винегрет, Зеленая Линия Тандури. Snacks/Other: Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Суворовские Конфеты Суворовские Конфеты Ассорти Фрукты и Ягоды в Желе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|