Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
2005 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 71.76g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Сахар, Яблонька Орешки со Сгущёнкой, Индилайт Ветчина Классическая, Я Люблю Готовить Майонез Саратовский Провансаль, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Я Люблю Готовить Майонез Саратовский Провансаль, Индилайт Ветчина Классическая, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Яйцо Куриное, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinnn64's Weight History
|