Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1204 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 37.24g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Блины на Молоке, ВкусВилл Варенье Малиновое, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lindt Чёрный Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Караван Куриная Отбивная Жареная, Помидоры. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s03karam88's Weight History
|