Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 52.11g | Carbs: 190.18g.
Breakfast: Самокат Коин Самокат Чизкейк с Малиной, ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком, ВкусВилл Расстегай с Красной Рыбой. Lunch: Якитория Нидзя Рору, Якитория Ролл Лосось-Карамель. Dinner: Happy Corn Попкорн Солёный. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|