Хожу по воде's Journal, 28 Jan 24

+100
Съедено 1761, потрачено 2250 (акт 784). Вчерашняя прогулка на лыжах в лесу оставила самые приятные воспоминания 🌲
Вечерком 2 бокала вина добавили уюта семейному празднику и, видимо, поэтому опять +,а не -

56.4 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1773 kcal

Fat: 92.80g | Prot: 102.60g | Carbs: 128.93g.   Breakfast: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Беловежские Сыры Брынза. Lunch: Вкусно и Точка Согревающий Пунш, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: Quamtrax Casein, Брест Литовск Сыр Маасдам, Красные Помидоры (Консервированные), 6 Соток Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...

2098 kcal

Exercise: Garmin - 24 hours. more...