Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1415 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 70.70g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мандарины, Городец Мороженое, Макароны Отварные, Карусель Баклажаны Фаршированные Сыром. Dinner: Додо Пицца Пицца Домашняя, Икра Минтая, Kinder Bueno, Kinder Молочный Ломтик, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.kristina.denisova's Weight History
|