|
Как только берусь за себя,сразу болезнь.Как испытание на прочность.
|
86.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1275 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 29.33g | Carbs: 204.08g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Snacks/Other: Чудо Пудинг Шоколадный, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Компот, Пикник Батончик, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|