Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1179 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 78.92g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Блины на Молоке, Natura Сыр Сливочный 45%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Лента Форель Запечённая . Snacks/Other: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Sporty Печенье Солёная Карамель, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.kristina.denisova's Weight History
|