Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1163 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 40.40g | Carbs: 106.57g.
Breakfast: Шоколадница Блины с Ветчиной и Сыром . Lunch: Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сладэль Торт Бисквитно-Фруктовый. Snacks/Other: МарС Мини, Сыр из Козьего Молока, Самокат Говядина Тушёная Высший Сорт, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|