Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1049 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 22.24g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: Медвежонок Барни Вкус Ванили и Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Джаганнат Салат Авокадо с Грейпфрутом. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Клементины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Alaskavaya's Weight History
|