Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1988 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 75.20g | Carbs: 231.68g.
Breakfast: Самокат Огурцы Маринованные, Кулинариум Сэндвич с Индейкой и Соусом Гриль. Lunch: Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Самокат Куриное Филе в Хрустящей Корочке. Dinner: ВкусВилл Расстегай с Красной Рыбой, Карусель Пирожное Трубочка со Сливками, Happy Corn Попкорн Солёный. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|