Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1546 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 70.79g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Ретро, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Кальмар Отварной, Vici Королевские Креветки Очищенные, Говядина Отварная. Dinner: Пиво, Mission Deli Кукурузные Чипсы "Сыр Чеддер". Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MommysLucy's Weight History
|