Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
109 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 126.00g | Prot: 99.15g | Carbs: 20.20g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, President Сыр Чечил Спагетти. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Село Зелёное Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 25%, Зеленая Точка Уха Домашняя. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Руккола, O Green Сыр Мягкий Адыгейский, Президент Сыр Бри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Бали's Weight History
|