Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2366 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 131.64g | Carbs: 248.39g.
Breakfast: Аладушкин Кекс Творожный, Сарафаново Молоко 1,5%, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Яйцо, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное. Lunch: Рашлаваш Шаверма Сырная, Picnic Picnic Грецкий Орех. Dinner: Zero Сироп Черешня, Аладушкин Кекс Творожный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриное Филе. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|