|
96*79*104 (живот 95)
|
70.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1489 kcal
|
Fat: 127.34g | Prot: 60.65g | Carbs: 28.84g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вареное Яйцо, Planto Кокосовое Молоко. Dinner: Окей Салат Мимоза с Горбушей, Раф без Сахара, без Добавок, Малина (Несладкая, Замороженная), Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Окей Поджарка из Свинины , Салат Айсберг. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bss_marina's Weight History
|