Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
751 kcal
|
Fat: 16.08g | Prot: 38.11g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Остров Аквакультура Форель Горная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Cirio Томаты Черри. Dinner: Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша . Snacks/Other: WKUP Pina Colada Energy. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hrusha98's Weight History
|